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每天吃核桃能保护心脏吗

2020年10月24日 5点热度 0人点赞 0条评论

每天只需吃1.5盎司一小把核桃仁,就可以对心脏起到保护作用,因为核桃中所含的大量&Omega-3脂肪降低了总胆固醇以及“坏的”LDL胆固醇含量,同时还能加强保护心血管。

标签: 有问必答,健康问答 每天吃核桃能保护心脏吗
最后更新:2020年10月24日

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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