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1首先要注意食品卫生，要保证食物、餐具容器、冰箱的清洁卫生，夏天天气气温高，食物易变质，所以最好不要吃过夜的饭菜，如果没有变质的，也一定要经过高温再次加工才可以食用的。
02
2不要过多的吃冷饮，大人小孩子都不能多吃冰淇淋，喝冰水等，食物宜清淡一些，不要过多的吃辣椒、油炸等食品。
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3夏天炎热，不管大人小孩都要做好保暖，特别是不要让肚子着凉，吹风扇或空调时，要注意穿好衣服。不敞开肚皮吹风扇或空调，这样很容易感冒引发急性胃肠炎等。
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