心衰能不能吃鹌鹑蛋

2023年3月23日 12点热度 0人点赞 0条评论

心衰能不能吃鹌鹑蛋-健康之路健康知识

心衰能不能吃鹌鹑蛋

宜吃 鹌鹑蛋

鹌鹑蛋营养指标(100克含量)

热量 160kcal 碳水化合物 2.1g 钠盐 106.6mg 膳食纤维 脂肪 11.1g 维生素B 0.49mg

宜吃 原因

心衰可以适量吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、多种维生素及矿物质。鹌鹑蛋富含卵磷脂,可以生成溶血卵磷脂,能抑制血小板的凝聚作用,从而阻止血栓的形成,有保护血管壁,预防动脉硬化的作用,从而减少心脏疾病的发生,避免加重心衰的症状。因此,心衰可以适量吃鹌鹑蛋。

怎么吃

鹌鹑蛋可煮食,每日随三餐食用即可。鹌鹑蛋不宜与螃蟹同食,易导致中毒症状;鹌鹑蛋宜与银耳同食,可滋阴润肺、健脑强身。

饮食建议

心衰为心力衰竭的简称,是指由于心脏的收缩功能和(或)舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起心脏循环障碍症候群,表现为肺淤血、腔静脉淤血,是心脏疾病发展的终末阶段。经治疗后,患者还应结合日常生活进行护理,以控制病情进展,保证良好预后,其中饮食调理如下:1、限制液体摄入,避免过量饮水或喝汤,以免加重血液循环液体量,加重心衰;2、低钠饮食,应少食金花菜、芹菜、茴香菜、咸菜、豆制品、腌制食品等食物,因其钠含量较高,会引起水钠潴留,进而引起高血压,加重心衰;3、由于心衰患者需长期利尿以减少循环液量,患者多有低钾表现,因此患者可适当增加土豆、紫菜、油菜、西红柿、牛奶、香蕉、红枣、桔子等含钾较为丰富的食材摄入;4、限制热能和蛋白质摄入,以免增加心脏额外的能量要求和机体代谢率、维持体重水平,从而减轻心脏负荷;5、限制脂肪摄入,若脂肪摄入过多,会包绕心脏、压迫心肌,或腹部脂肪过多导致横隔上升压迫心脏,加重患者心脏闷胀不适感;6、适量摄入绿叶菜、山楂、鲜枣、草莓、香蕉、橘子等维生素含量较高的食物。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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