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1首先,如果发现半月板损伤的话,可以进行一些专业的检查,比如我们可以通过压痛部位来确定半月板损伤的位置,以及可以了解到哪些地方更为疼痛,有时候还可以触及到异常活动的半月板位置。
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2我们也可以通过强力的拉伸或者是屈来进行试验,检查半月板的情况,但是进行此类测试,一定要循环渐进,不要一口气就拉的太猛,很有可能会导致一些不良的后果,影响恢复进度。
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3大多数人都有明确的扭伤史,特别是那些喜欢运动比如打球或者是踢球的男孩子,扭伤更是家常便饭,所以受伤之后一定要注意做好各方面的应急措施,积极应对,如果膝关节有疼痛的话一定要及时就医。
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以上就是小编针对半月板知识进行的一些总结,两个半月可以屈腿与否一定要取决于恢复情况,切勿屈腿太用力,以免导致患处病情的加重。
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