吃什么菜可以保护心脏还能长寿

2020年10月25日 4点热度 0人点赞 0条评论

心脏是人的中枢系统,它的问题不容小觑。马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外,也含有大量去甲肾上腺素和多量钾盐。去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌,调节人体内糖代谢,具有降低血糖浓度,保持血糖稳定的作用;钾盐可降低血压,减慢心率,具有保护心脏的作用。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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