小儿消化不良能不能吃辣椒

小儿消化不良能不能吃辣椒

少吃 辣椒

少吃 原因

小儿消化不良应少吃辣椒。辣椒中富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。小儿消化不良患者饮食宜以清淡为主，少食辛辣刺激性食物，以保证良好的饮食结构，促进肠道恢复。而辣椒中含有辣椒碱，易刺激肠胃，不利于患儿疾病的恢复。因此，小儿消化不良应少吃辣椒。

怎么吃

辣椒可以生食，也可以炒菜、煮汤，或是调制酱料，每日随正餐食用即可。辣椒可与鸡蛋同食，有利于维生素的吸收。

饮食建议

由于小儿的消化功能较弱，临床中小儿消化不良症状较为常见，可采取中药治疗、西药治疗、应用肠道益生菌等治疗方式，还应帮助患儿家长了解病情，结合患儿情况及时调整饮食结构和习惯，以帮助缓解症状。1、少吃或不吃油腻食物，如油炸食品、肥肉等，以免加重肠胃负担，不利于病情恢复；2、饮食以清淡、易消化为主，如面条、米汤、小米粥、面片汤等；3、适量进食蔬菜、水果，但应打成泥后食用，且应注意避免进食寒凉的水果蔬菜；4、少食多餐，避免一次性进食较多的食物，对肠胃造成较大的负担。