治疗青少年近视的食疗方法

2020年12月16日 11点热度 0人点赞 0条评论

01
1鲜牡蛎肉半斤、蘑菇四两、紫菜30克、生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸15分钟,再入牡蛎、紫菜略煮,连汤吃下。有助于眼镜的滋润

02
2 用一只童子鸡,去内脏后加入龙眼、枸杞子、红枣各30克,放在锅里煮一下,调味就可以食用了。此品具有养血健脾和益肝明目的功效,可治疗近视眼疲劳头昏心悸

03
3用适量黑芝麻炒了之后磨成末,将核桃肉微炒捣烂,放在两个不同的瓶内。每次各取一汤匙,冲入牛奶(或豆浆)一杯,并加蜂蜜一匙,搅拌后吃下去。

04
多注意休息,不要让眼镜过度疲劳

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

猜你喜欢

文章评论