大蒜皮中含有6种不同的抗氧化剂。去除大蒜皮的时候,其中抗衰老护心脏的苯丙素抗氧化剂就会白白浪费。在整个新鲜大蒜头上淋橄榄油,然后放入烤箱中,与烤制食品同烤同吃。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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