经常吃杏仁对身体很有好处,杏仁对预防心脏病发作很有帮助。杏仁中所富含的多种营养素,比如维生素E,单不饱和脂肪和膳食纤维共同作用能够有效降低心脏病的发病危险。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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