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1首先我们应该正确的对待这个话题，因为性生活的和谐不仅关系到两个人的感情问题而且还关系到自身的健康和家的和谐，所以有必要对这方面进行了解。
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2其实有助于性欲的食物还是很多的，比如说蜂蜜，它能补充男性的精液不足，也能去除疲劳，是一种补精的食品，男性可以多吃，它还能使人体处于抗奋状态。
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3还有银杏也是公认的补精食品，不过一次不能吃太多，几颗就可以了，不过性生活也不能过于频繁，过于频繁会使双方失去新鲜感，每周两到三次是最佳性生活状态。
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不管你吃什么都要根据个人的体质来说，但是一定不要轻信市面上那些说的可以增强性欲的产品。
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