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1首先，初夜不一定会出血。处女在第一次性交时不出血不是极少数，原因较多，如处女膜肥厚、坚韧、处女膜孔较大、含有血管少、先天缺失、剧烈活动中或使用卫生棉条时破裂，有的即使破裂也不一定出血的，所以，不必为此焦虑。
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2其次，初夜也不一定就会疼痛。研究发现，处女膜上面神经末梢并不丰富，处女膜破裂本身不会引起明显疼痛。但是自古以来人们都会有一个心理预设，即初夜会疼痛，因此女性才会把阴道被首次撑开的胀满的感觉和阴道黏膜被摩擦的感觉定义为痛觉，这造成了很多女性性恐惧的悲剧。
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3再次，处女膜其实很容易就破裂。既然处女膜神经末梢并不丰富，因此即使发生破裂时也可能让人不知不觉的，比如剧烈运动也是足以引起处女膜破裂的。而非如文学作品中所描述的那样在初次性生活时必然要经历一个艰难痛苦的过程。
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虽然社会在日益进步，但很多陈旧的、错误的性观念都在束缚着女性朋友们，所以，女性应该在科学的掌握性知识的基础上，转变不科学的性观念，早日走出初夜恐惧，享受性福。
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