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1中医说脾和饮食有关。如果是脾虚的话,吃的食物消化方面也会下降,因此大多数人会觉得食不知味,容易有饱胀的感觉,如果这样的症状就有可能脾虚
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2如果清晨起床会感觉到胸闷气短、头晕脑涨时,就说明我们的脾胃功能处于一个虚弱的状态。有些人一到秋冬季节,人体没有感觉到寒冷,但是手脚会一直冰冷不温,这也是脾虚。
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3健康的舌头表面应该是红色,但是如果是脾虚的话,人常常感觉到口内粘腻,舌苔很厚,而且还发黄。上厕所很容易会出现宿便形状软烂、粘腻就是脾虚
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如果出现以上症状,就有可能脾虚,需要看医生治疗
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