很多患有白斑病的患者也要正视自己的病情，不要有心理上的压力，要及时的就医，它只是一种皮肤疾病，只是与其他的皮肤疾病表现的形式不一样而已，在外表看来比较不美观，但是如果患者自己心理上就有很大的压力的话，是会让病情随着精神紧张等因素而严重的，所以正视白斑病是每个患者首先要了解的事情。
白斑病是一种后天色素脱失皮肤粘膜病。在临床上多在青少年发病，与自身免疫、黑素细胞自体破坏、精神神经因素、神经化学因子、黑素细胞生长因子缺失、遗传、微量元素变化、 暴晒、药物、创伤等因素有关。白斑病并不具有传染性。 传染又称感染，是病原体侵入人体后，病原体在人体内的一种寄生过程。也是一种相互作用和斗争的过程。构成传染的主要条件.而白斑病是由于局部皮肤黑色素代谢紊乱而引起的脱色性黑素细胞、精神紧张、神经调节功能、外伤、接触某些化学物质、紫外线日光的强烈照射等因素都与白斑病的发病有关。 白癜风是由于局部皮肤黑色素代谢紊乱而引起的脱色性改变，除了色素减退外，没有其他异常变化。因此，白癜风传染么?是没有传染性。这些传染病患者中出现的脱色斑，与白癜风患者出现的脱色斑是有所区别的。麻风患者除了有脱色斑外，还伴有浅感觉减退或消失、出汗异常与毳毛脱落等特征，有时还有神经痛与肢体畸形等表现，而白癜风患者没有这些症状。总之，白癜风与麻风完全是两码事，人们毫无必要对白癜风患者持恐惧心理，在生活中他们应与健康人享受一样的待遇。白癜风传染么的问题根本就不是一个问题，人们不用太在意。最后强调的是白癜风不会以任何的一种形式传染给任何人，大家要以宽容的态度对白癜风患者予以理解。 白癜风只是外观不美观，但不会传染，任何和患者接触的行为都不会感染白癜风，大家尽可放心。而何为传染病?传染病是由各种病原体引起的能在人与人，动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。而白癜风是由于局部黑色素明显减少或缺失而引起的皮肤，黏膜和毛发色素脱失性改变，并不具备病原体，因而白癜风没有传染性。
如果不小心患上了白斑病，那么不要着急，及时去正规的医院就医，按照医生的要求服用药物，在加上患者自己心情的调节，白斑病就不会是可怕的了，患者在日常生活中也要注意，减少有害物质的接触，在饮食上注意卫生，尽量不要服用重金属含量高的食物，减少紫外线的照射等等，都是对病情有所帮助的。
一、调摄精神，稳定情绪
1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、劳逸结合，避免过度劳累。
二、调整饮食，合理禁忌
1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
4、不可过食辛辣等刺激性食物。
5、儿童应改变偏食习惯。
三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)
1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。
2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
3什么原因导致白斑病的形成
1.遗传学说
白斑病可以出现在双胞胎及家族中，说明遗传在白斑病发病中有重要作用。研究认为白斑病具有不完全外显率，基因上有多个致病位点。
2.自身免疫学说
白斑病可以合并自身免疫病，如甲状腺疾病、糖尿病、慢性肾上腺机能减退、恶性贫血、风湿性关节炎、恶性黑色素瘤等。血清中还可以检出多种器官的特异性抗体，如抗甲状腺抗体、抗胃壁细胞抗体、抗肾上腺抗体、抗甲状旁腺抗体、抗平滑肌抗体、抗黑素细胞抗体等。
3.精神与神经化学学说
精神因素与白斑病的发病密切相关，大多患者在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度紧张、情绪低落或沮丧。白斑处神经末梢有退行性变，也支持神经化学学说。
4.黑素细胞自身破坏学说
白斑病患者体内可以产生抗体和T淋巴细胞，说明免疫反应可能导致黑素细胞被破坏。而细胞本身合成的毒性黑素前身物及某些导致皮肤脱色的化学物质对黑素细胞也可能有选择性的破坏作用。
5.微量元素缺乏学说
白斑病患者血液及皮肤中铜或铜蓝蛋白水平降低，导致酪氨酸酶活性降低，因而影响黑素的代谢。
6.其他因素
外伤、日光曝晒及一些光感性药物亦可诱发白癜风。
引发白斑病的原因很多，所以需要我们正在日常生活中及时注意，不仅是生理性的原因，有时一些其他的因素也有可能引起白斑病，所以生活中要避免长时间的暴晒，不要滥用药物，还有一些外伤要护理。饮食上要注意多补充铜等元素或是铜蓝蛋白。
白斑病的饮食该注意些什么?白斑病患者日常饮食，首先需要少吃或者不吃富含维生素C的食物，这类食物例如西红柿、樱桃、猕猴桃等。维C能够阻断黑色素的合成，加重白斑病的病情，因此白斑病患者需少吃。
患者还要忌口鱼虾、羊肉、猪头肉等发物以及热性食物。专家指出，这类食物易给患者的身体带来一定的影响，体质敏感的患者更是易出现过敏反应，从而加重白斑病病情，阻碍治疗。辣椒、酒类、大蒜等刺激性食物要避免食用，这类食物刺激性较大，会给患者脆弱的皮肤带来影响，甚至有可能打乱患者的身体功能，致使内分泌、免疫系统的紊乱，促使白斑的发展。因此，对于这类食物白斑病患者也不可食用!
除此之外，对于油腻、坚硬、凝滞的食物白斑病患者也需少吃和不吃。这类食物，例如油炸品、烧烤、牛肉干及，大都是一些难消化的食物，大量食用会给患者的肠胃带来一定的负担，引发热症、积滞、腹泻等情况，影响患者的身体健康，对治疗可造成一定的影响，所以患者需注意!
白斑病的饮食该注意些什么?白斑病患者日常可多吃一些富含微量元素和酪氨酸的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、豆类以及豆制品等，可在一定程度上提高黑色素的合成，辅助白斑病的治疗!
5白斑病发病的几个典型症状
1、白癜风临床发病机制
白癜风多发于青少年人群，无性别差异。白癜风患者多出现皮损症状，黑色素脱落后，皮肤呈现乳白色，亦或是浅粉色。受损皮肤部位肌理光滑细嫩，白斑与周围皮肤色彩对比明显。白癜风多发生于皮肤裸露处或是受损摩擦的部位。白癜风不仅表现为外观皮肤上的异常，病患还多出现口唇和阴唇等黏膜的破损难复。白癜风患者在患病期间，会同时感染其他病症：糖尿病，硬皮病等。
2、贫血痣
据专家研究显示，很多人群自孩童时，脸部出现痣状大小的白斑，民间称之为“贫血痣”，其实该症状便是白癜风的初期表现。据报道，我国目前有上百万白癜风儿童患者，这些儿童患者的学习和生活正在遭受严重的影响。目前，我国白癜风患者多为局部和散发性斑块，多达白癜风患者半数以上。
3、色素痣
该症状多是遗传所致，孩童出生不久便可病发。色素痣多为淡白色斑状，呈现局部分布，斑点边缘呈现不规则锯齿状。专家建议若孩童出现此症状，切记即使就诊，以免其他并发症状影响孩童生命健康。
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