牛蒡是一种进补类的中药药材，现在我们一起来了解一下牛蒡的功效与作用吧，我们再看看牛蒡为什么可以壮阳吧。
牛蒡为什么能壮阳 牛蒡的功效与作用
1.牛蒡可以壮阳
1）牛蒡又叫做东洋参。是一种很不错的壮阳食物，牛蒡为什么可以壮阳？因为牛蒡是一种含有挥发油的食物，同时还含有牛蒡酸，还有很多的氨基酸和多种酚类、醛类物质。
2）所以说牛蒡是一种冲阳食物，同时牛蒡还含有丰富的天门冬氨酸，这些物质是有健脑作用的。牛蒡还含有丰富的矿物质，牛蒡可以壮阳最重要的就是因为牛蒡的菊糖含量很高。
2.牛蒡的功效
1）牛蒡是一种可以用来治疗糖尿病以及高血压、高血脂的一种食物，牛蒡是特别适合三高人群食用的，牛蒡可以治疗失眠，帮助人们入睡，同时牛蒡也可以提高人体的免疫力，还有很不错的防治癌症的作用。
2）牛蒡是一种含有很高的抗菌成分的一种药材，牛蒡可以抗衰老，还可以提高人体的免疫力，还可以预防色素的堆积，预防色斑的形成。牛蒡还可以抗癌，也可以用来消毒水。
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