月经期能吃芒果吗

2023年6月8日 11点热度 0人点赞 0条评论

月经期能吃芒果

月经期通常不能吃芒果。
芒果是一种寒凉的水果,女性在来月经的时候通常不能吃,否则可能会导致腹部疼痛、腹胀、痛经等不适。另外,在来月经期间,通常身体抵抗力较差,吃芒果容易出现过敏症,尤其是对芒果有敏感反应的人,更不能吃芒果。女性在经期可以多食用一些温的食物,比如苹果、樱桃、桃子、柑橘等,具有补充营养、增强机体免疫力等功效。
日常生活中,月经期间应当注意保暖,避免吃过于生冷的食物,及时增加衣物,以免着凉感冒。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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