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1感冒并不是说在冬天的时候才会有，一年四季都回有感冒的情况，感冒的形成因素是空气冷热交替温差大，如果想要预防还有治疗感冒那最有效的办法就是不要把自己处在冷热温差大的两个地方
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2平日在我们的房间，卧室，还有在工作环境下，可以多用烧醋来熏熏房间，用来消毒，保持室内痛风，平时的时候一定要多锻炼身体，平日里不要用太热的水洗脸或者洗澡，如果像夏天还有冬天的时候最好用一些工具来保持温度的差距给自己带来感冒的病症
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3再有就是最好不要抽烟喝酒，这些对身体有害处的东西，他们会降低我们的免疫力，让我们感冒频率越来越高，所以防止感冒就是一定要从自身出发，慢慢的进行调理
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不要温差过大，经常对自己的生活环境消毒，一定要多锻炼身体，尽量少抽烟少喝酒
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