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1在我国女性贫血的情况是比较常见的，其中缺铁性贫血是最为常见的贫血病症。血液中的铁元素会对上皮细胞的营养产生影响，会导致阴道萎缩，因此性交会很疼痛，同时贫血会导致缺氧，因此进行性交等剧烈活动时，会感到力不从心，直接导致女性性冷淡。
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2对于女性性冷淡也可以食用含有植物吃激素的食物，如大豆、黄豆等各种豆类，加强补充蛋白质。其次女性也可以多吃一些温补食物，如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。这些食物则富含含锌、铁、铜、磷等微量元素，同时维生素的含量也比较高。
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3也需要注意的是人在情绪不佳时，性欲也会受到影响，因此，在伴侣在爱人情绪不太好的时候，首要的问题是帮助你的老婆及时消除不好的情绪，保持心理愉悦。在伴侣情绪不好的时候强制进行性生活，就更容易导致性冷淡。
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也需要提醒这位朋友的是假如居住的环境恶劣，过于拥挤，通风不好，室内新鲜空气不足，也会影响性功能，使性欲降低。所以平时要注意环境的保持，保持通风，这样也会利于性冷淡的改善。
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