我刚刚30岁，就在公司做了高官，压力是比较大的，平时的工作很繁忙的，几乎天天都特别的忙，有时候忙起来几乎一天一夜都不能睡觉，慢慢的我发现最近性生活越来越差了，开始我也没用多想，但是现实让我没有办法不多想，我感觉是患上了阳痿早泄，可能是工作的这种原因吧，也去医院检查过，医生说现在不严重，可以通过食疗来缓解！所以想问问阳痿早泄怎样食疗。
首先，阳痿是一般性生活不能勃起，这样的话建议患者在平时的生活当中一定要注意及时补充营养，多吃一些具有壮阳作用的食物，要多吃核桃、狗肉、羊肉、动物内脏之类的，当然动物内脏的话主要是含有大量的性激素和肾上腺皮质激素。对阳痿的患者特别的好。
其次，建议患者平时不要有过大的压力，性生活的时候也不要想着自己有阳痿，分散注意力试试，中医一般认为阳痿是肾气不足，所以建议患者可以服用一些补肾益气的中成药来调理一下，平时多吃点山药、枸杞、韭菜、羊肉、板栗，
另外，还有可能是肾虚导致的，所以建议患者最好是去医院检查一下，根据检查的结果对症下药，并且在医生指导下适当服用药物调理，平时注意要吃饮食习惯，可以多吃海鲜、干贝、粟米、鹌鹑。
患者朋友不要过于担心，阳痿早泄是可以治疗好的，平时一定要注意不要有手淫的习惯，养成好的生活习惯很重要，饮食方面需要注意清淡，多喝水。
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