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1首先,应该先卧铺休息,可以采取身体俯卧着,那样可以减少腹痛带来的疼痛,或者如果是不在家的情况,你可以用手压着腹部一会,这样也会减少一些疼痛,尽量减少走动。
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2其次,如果家里有生姜的话,可以用生姜和粥一起煮,那样可以减缓腹痛,生姜要打碎,那样的效果会更好。还有可以再粥里面加点盐,那样更好。生姜根据粥的多少来拿。
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3最后,如果在夏天的话,最好少吃冰冷的东西,那样对胃也是不好的。也不能在外面酷暑劳作,那样都是不好的,特别是饭后不可以马上运动,那样对胃的伤害也是很大的。
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