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1首先患者在家里应该要保持一个良好的心态，情绪不应该过度的激动或者悲伤。以免刺激心脏。平时在家里也要注意休息，不要做太多的活，不要太劳累给自己太大的压力。以免出现意外。
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2患者在平时一定要注意防寒保暖，尤其是老年人有心脏病的要更加注意。平时可以买一些猪心切片煮着吃，有很好的安神补血的功效。患者可以多吃虾仁，龙眼，羊心，芝麻，鸡蛋这类食物。
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3患者也可以买一些中成药来吃，比如像宁神定志丸，或者安神补心丸，都是不错的，患者也可以用针灸扎我们人体的神门，内管这些穴位。效果都是不错的。也可以选择扎我们耳部的穴位。
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患者也可以用按摩的方法和拔罐的方法来调养，建议患者应该去专门针灸按摩拔罐的地方根据穴位来调养，不要自己在家瞎做。患者平时也要多注意自己的心情，要保持开心。
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