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1平时一定要保持外阴部的清洁，干燥，每天用一个专门的盆清洗外阴，不要用热水、肥皂等洗外阴，患盆腔炎时，白带会特别的多，所以要勤换内裤，内裤要选择宽松，透气的，纯棉的。
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2在月经期、人流手术后以及上环、取环等妇科手术以后，如果阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑，卫生巾一定要勤换，因为如果这个时候身体的抵抗力会比较低，病菌很容易乘机而入，造成感染。
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3如果查出患有急性或亚急性盆腔炎患者，一定积极配合医生的治疗。平时一定要卧床休息或半躺在床上，这样有利于分泌物的排出。如果是慢性盆腔炎患者，平时也要做到劳逸结合，不要让自己太累，尽量避免性生活，以免加重病情。
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4有些患者一发现自己有了慢性盆腔炎的症状，就自己吃抗生素，其实，抗生素吃多了容易使阴道内菌群紊乱，可能会引起别的妇科病，一定要尽快去医院就诊。
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盆腔炎患者的内裤一般最好选浅色的，这样比较容易观察到白带的颜色，我们还要注意白带的气味。当白带比较多时，颜色黄而稠、有一股臭秽，说明病情比较重，如果白带由黄转白，白带也由多变少了，也没有异味了，说明盆腔炎就快好了。
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