酒精肝在生活中要注意什么?

2021年3月11日 9点热度 0人点赞 0条评论

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1患有酒精肝的病人,要注意劳逸结合,多休息,可以适当的运动,但是不要太过于劳累了,以免引起病情加重,休闲的时候可以散散步,或者打打太极拳。晚上要早点休息,保证充足的睡眠,才有利于恢复。

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2注意饮食合理,多吃一些粗食,注意粗细搭配均匀,多吃一些新鲜的水果蔬菜,有利于病情的康复,不要吃辛辣刺激,或者生冷,甜腻的食物,这些食物都是会及生痰助湿的,对病情很不好。多吃一些含维生素多的食物。

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3酒精肝的患者是可以适当的喝点酒对病情是有帮助的,但是不可以喝太多了,喝酒的时候不要空腹喝,可以先吃点东西然后喝酒不要喝度数过高的了。最好饮用不含糖的干红葡萄酒。

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应该尽量的做到戒烟禁酒,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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