感冒该怎么预防?

2021年3月15日 8点热度 0人点赞 0条评论

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1平时要根据天气情况穿适当的衣服,千万不要让自己着凉,否则很容易会感冒,但也不要在特别热的天气穿的特别多,否则出汗过多也容易会感冒。

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2如果感觉自己快要感冒了一定要及时的预防,建议吃上一片感冒药,这样就可以控制住感冒了,不要等感冒严重了再去治,这样会对身体非常不好。

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3要注意每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。这样可以有效的预防感冒。

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感冒一定要预防好,不要等感冒严重了再去医治。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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