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1要想解决问题，就要从根本入手。不要改自己太大精神压力，保持愉快的心情。多想一些开心的事情，工作是永远做不完的。要有良好的作息时间以及健康的饮食习惯。患者也不必过于担心，因为该病还是很好治愈的。
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2在饮食上面，注意不要吃辛辣刺激的食物。均衡的饮食和适度的锻炼可以有助于神经性皮炎的康复。饮食上面要多吃新鲜的水果还有蔬菜，不要饮酒以及咖啡类的茶，这些都会对皮炎造成刺激性的伤害。
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3如果你已经有了神经性皮炎，千万不要用手抓。因为你一抓，手上带有的细菌也会随之侵入，对病情会有更大的伤害。要养成良好的卫生习惯，保持油脂分泌旺盛部位的干净，经常用清洁用品清洗。
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神经性皮炎由于瘙痒比较厉害，所以会给患者带来很大的精神上的折磨，要想更好地治愈，最好及时就医，听从医生的安排，平常也要主要预防病情反复的准备。
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