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1轻度的贫血的人一般只需要好好的休息或者是在饮食上注意一下,就会很好的缓解贫血的症状。但是中重度贫血就不一样了,严重的话可能要去医院输血的,还要结合中草药一起治疗才有效。
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2贫血一般是缺铁性的贫血,我们可以多吃一些蔬菜来补充人体所需要的维生素和矿物质。同时也可以加上药物一起治疗贫血,比如硫酸亚铁,富马酸铁(富血酸)等都可以有效的缓解贫血。
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3中重度贫血的人,在日常生活中千万要注意生活习惯和饮食习惯,平时多吃些补血的食物,比如:红枣、黑豆、荔枝、龙眼等都是不错的选择。同时要多注意休息的,不能过度的劳累。
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贫血的人们平时千万要多注意休息,不能过度的劳累。饮食上可以多吃一些蔬菜和水果,而且更要多吃补血的食物,比如:红枣、鱼虾、龙眼、荔枝等食物,并且要有很好的生活习惯。
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