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1枸杞子粥。 枸杞是很好的未含糖的食材。准备好枸杞100克，洗净后备用，然后假如绿豆20克，放入锅中炖粥，熟后即可服用。可以很好的控制好血糖浓度。
02
2冷水包脚。 准备好冷水一盆，在睡觉前进行泡脚十分钟，可以保证糖尿病患者一夜少尿和血压控制的效果。
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3准备好新鲜蒲公英20朵，洗净后煮水，然后服用100每次。一天两次，可以有效控制糖尿病。
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