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1建议你每天的正餐一定不能忘记吃了，及时在忙也要吃三餐都要吃，不然你的病情就会加重的，还有就是建议你吃一些米饭，面条和馒头等主食，三餐不能太随意，太随意也是引起你胃酸的原因之一，还有就是要养成一个良好的饮食习惯，不可以暴饮暴食，一顿吃了没有下顿可，千万不可以节食或者是因为减肥就不怎么吃东西，这些都是不科学的，自己注意一下就可以了。
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2专家表明。一般吃面食的人的胃都是比较好的，这是因为面可以稀释你的胃酸，因此建议你平时进可能多的去吃面食，面食对人的胃很好，切记每次吃饭不要吃的太保啦，吃饱就可以了。
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胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸
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