1、饮食习惯：平时应清淡食物，每日饮水量宜大于2000ml，坚持每2～3小时排尿1次，以保证充足尿量，尿量增加可起到冲洗尿道作用，促进细菌及毒素的排出，减少尿路感染的发生率。
2、卫生习惯：女性会阴部及尿道口寄居的大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，女性应注意保持外阴清洁，尤其是月经期，妊娠期，产褥期的卫生更为重要。洗澡时尽量用淋浴，避免盆浴，勤换内裤，勤洗澡。
3、生活习惯：起居规律，积极锻炼身体，增强体质，预防感冒，避免熬夜，避免过度劳累，保持心情舒畅。
4、去除易感因素：积极治疗慢性妇科疾患、糖尿病、慢性肾脏病、高血压等易发生尿路感染疾病，尽量避免使用免疫抑制剂，是预防复发的重要措施。
5、避免使用尿路器械和插管：如必须使用需严格按照有关规范及时拔管。
6、性生活前后的外阴清洁：夫妻生活前双方均应清洗外阴，结束后养成排尿的习惯。尿路感染期以及治愈后一周内，避免性生活。
7、不宜憋尿：忌憋尿，保持大便通畅。
8、坚持治疗：慢性尿路感染病人，要耐心按医嘱坚持治疗，不要随意停药，即使症状消失后也要定期到医院复查，直至尿细菌培养数次正常之后，或按计划治疗疗程结束之后未再复发者才可停药。
1.急性单纯性膀胱炎
发病突然，女性患者发病多与性活动有关。主要表现是膀胱刺激征，即尿频、尿急、尿痛，膀胱区或会阴部不适及尿道烧灼感;尿频程度不一，严重者可出现急迫性尿失禁;尿混浊、尿液中有白细胞，常见终末血尿，有时为全程血尿，甚至见血块排出。一般无明显的全身感染症状，体温正常或有低热。
2.急性单纯性肾盂肾炎
(1)泌尿系统症状包括尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征;血尿;患侧或双侧腰痛;患侧脊肋角有明显的压痛或叩击痛等;
(2)全身感染的症状如寒战、高热、头痛、恶心、呕吐、食欲不振等，常伴有血白细胞计数升高和血沉增快。
3.无症状菌尿
无症状菌尿是一种隐匿性尿路感染，多见于老年女性和妊娠期妇女，患者无任何尿路感染症状，发病率随年龄增长而增加。
4.复杂性尿路感染
复杂性尿路感染临床表现差异很大，常伴有增加获得感染或治疗失败风险的其他疾病，可伴或不伴有临床症状(如尿频、尿急、尿痛，排尿困难，腰背部疼痛，脊肋角压痛，耻骨上区疼痛和发热等)。复杂性尿路感染常伴随其他疾病，如糖尿病和肾功能衰竭;其导致的后遗症也较多，最严重和致命的情况包括尿脓毒血症和肾功能衰竭，肾衰竭可分为急性和慢性，可逆和不可逆等。
3泌尿系统感染的检查
1、病史采集
1)临床表现尿路感染相关症状的特点、持续时间及伴随症状;
2)既往史、药物史及相关疾病史等寻找发病的可能原因、伴随疾病、曾经的药物治疗史及可能影响疾病发展、转归的因素等;
2、体格检查
包括泌尿外生殖器的检查;腹部和肾区的体检。盆腔和直肠指诊对鉴别是否合并其他疾病有意义。
3、辅助检查
1)实验室检查包括血常规、尿常规、尿涂片镜检细菌、中段尿细菌培养+药敏、血液细菌培养+药敏、肾功能检查等;
2)影像学检查包括超声、腹部平片、静脉肾盂造影等，必要时可选择CT或MRI检查。
4哪些原因可导致泌尿系统感染
泌尿系统感染又称尿路感染，尿路感染是由细菌，但也有少数是由真菌、原虫或病毒的侵袭而直接引起的。大部分的尿路感染是由上行感染引起的。在一般情况下，尿道口和四周会有寄生的细菌，不过通常是不会引起感染的。只有当机体抵抗力下降或者尿道粘膜受损时，才容易造成感染。
尿感是所有细菌感染疾病中最多见的一种。以女性居多，且与性生活有关，已婚女性发病率高，约5%。男性极少发生尿感，50岁以后因前列腺肥大可发生。尿路梗阻，是诱发尿路感染易于上行感染的重要原因。据统计，尿路梗阻者的尿路感染发生率较无阻塞者高12倍。由于结石、肿瘤、狭窄等原因，出现尿流不畅，细菌不易由膀胱排出而大量繁殖，易发生感染。有些人反复治疗，反复用药，最后形成菌群失调，霉菌感染，致使病情更加复杂。 尿路感染反复发作的原因。
很多宝宝尿路感染后，尿路症状并不明显，特别是新生儿和周岁以内的婴儿。大多患儿只出现发热、不愿吃奶、脸色苍白呕吐、腹泻、腹胀等并非尿路感染的全身症状。全身症状比较重时，会出现生长发育停滞、体重增长缓慢，甚至抽风、嗜睡、黄疸等表现。
值得提醒大家的是，由于女性尿道在生理结构上比男性短且宽，所以很容易使得细菌侵入。因此，女性朋友要加强自我保护意识。还有，女性朋友最好不要憋尿，这是一种不良习惯，这是通常引起尿路感染的最普遍的原因，这样会使得膀胱中的尿液停留时间过长的话，一旦有细菌进入，就会有足够的时间进行繁殖和侵害其他组织。
5泌尿系统感染患者的饮食宜忌
泌尿系统感染宜吃的食物有：
1、狗肉
为温补性食物。尿路感染应吃性凉清热食品，故性温助火的狗肉，切勿服食。
2、石榴
性温涩。尿路感染之人切忌服食温涩之物，故勿吃石榴为妥。
3、木瓜
性温，味酸甘。患有尿路感染者忌吃酸收性质的食物，而木瓜为酸涩收敛之品，故当忌食之。
4、生姜
性温热，味辛辣。生姜素会刺激膀胱等泌尿系统的黏膜，从而加重泌尿系统感染的炎症反应，故当忌食。
5、胡椒
大辛大热。尿路感染者切勿多吃胡椒，否则必将加重病情。
6、肉桂
俗称桂皮，性大热，味辛辣，属纯阳之物，有助热上火，动血伤阴之弊。切勿多吃。
7、人参
性温热，味甘苦，为补气强壮食物，有助热上火之弊。急性尿路感染者，皆为热证实证，切勿服食人参。
泌尿系统感染忌吃的食物有：
1、田螺
性寒，有清热、利水作用，尿路感染热结小便不通者宜食。
2、绿豆芽
性寒，味甘，能“解酒毒热毒，利三焦”，泌尿系感染者食之亦宜。
3、蛤蜊
性寒，味咸，有清热、利尿的作用，又能滋阴化痰，既是一味清补营养品，又为一种食用利尿药。尿路感染之人，食之颇宜。
4、螺蛳
性寒，味甘，能清热利水，治淋沥。所谓“淋沥”，多属尿路感染，小便频急疼痛而言。
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