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1首先就是在排卵期同房，我想这一点大家都是很清楚的，怀孕机率也是相当高的，一般女性排卵期是在在下一次月经前14日左右，但是最好是通过测量基础体温或者是用排卵试纸进行测试，在准确的排卵日同房，这样就能有效的提高受孕率了。
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2再者你也可以在同房之前使用一些小苏打溶液来清洗阴道，这样也是有利于怀孕，因为妇女的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入，使用小苏打溶液清洗阴道后，可以使宫颈黏液变稀薄，有利于精子的通过。
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3如果你长期尝试怀孕不成功的话，你就应该适当的缓解一下心情，解除心理压力，保持愉快的心情，因为心情压抑和精神紧张会使内分泌发生紊乱而抑制排卵，这样反而增大了不孕的发生率。所以一定要调整好自己的心态，保持乐观态度。
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