怎样预防学生近视

2021年4月26日 9点热度 0人点赞 0条评论

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1纠正孩子读书写字的姿势,切忌趴在桌上或斜着身子。眼睛应该与书本保持一市尺的距离。

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2读书写字和看电视、电脑还有手机的时间也不应该持续超过一个半小时,应在中间作一个短暂的休息,此时应让眼睛远眺或做眼保健操。

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3看书写字的环境应有充足的光线,以眼睛感到舒适为止,减轻眼睛负担,避免视力疲劳

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4家长和学校要积极开展体育锻炼,保证学生每天有一小时的户外活动。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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