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1预防产后受风的话，不要对着电风扇直吹的，而且也不要长时间的吹空调的。要避免在穿堂风的房间坐月子的。注意的是，如果开空调的时候，不要把温度弄太低了，睡觉盖被子，减少感冒。
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2个人需要积极的注意保暖的。可以穿长袖的衣服，长袖的裤子，带上月子帽。甚至是可以穿袜子和棉拖鞋的。而且如果坐月子的时候需要洗头洗澡的话，那么需要用温水的，时间不要太长的了。
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3预防产后受风的话，不要洗头以后，不吹干就睡觉的。这种不好的行为对于健健康康的人而言都是受不了。更甭提元气大伤的产后的女性的。需要认认真真的吹干净头发的。而且适度的运动。
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个人需要积极的注意保暖的。可以穿长袖的衣服，长袖的裤子，带上月子帽。甚至是可以穿袜子和棉拖鞋的。而且如果坐月子的时候需要洗头洗澡，时间不要太长。
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