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1首先就是预防吧，产妇一定要按时去医院检查，如果你有过多次刮宫的话，要更加小心了，你一定要提前入院待产，查好血型，备好血，以防分娩时发生万一，这样才保险。
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2产后出血一定要补营养，比如说猪肝，蛋黄，瘦肉，斗奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐，红糖和新鲜蔬菜，水果都挺好的.多喝喝母鸡炖汤效果也是不错的。如果必要的话，要在医生的建议下服用补血口服液进行调理。
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3产后出血一定要注意休息，最好一个月内不要干体力活，还有就是千万不要接触冷水和化学物质，不然以后会留下后遗症。在这一段修养的日子里，要调整好自己的心态，千万不能想太多悲观的事情，不然容易得抑郁症哦。
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