生完宝宝在月子期间要注意什么

2021年6月20日 4点热度 0人点赞 0条评论

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1孕产妇坐月子的时候一定要注意,不管是夏天还是冬天,在坐月子的时候都不要用凉水洗手或者使用凉水洗衣物等,因为如果是这样的话,过凉的水会刺激神经,容易引起不适感的发生。

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2孕产妇在坐月子的时候一定要注意保暖,很多时候特别是在夏天,不能直接空调风对着吹,而且尽量不要被冷风吹到头部、腰部等部位,双脚要注意保暖,这样有利于血液循环,对产后恢复有帮助。

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3孕产妇在坐月子的时候一定要注意充分的休息,很多人在生完宝宝之后休息不好的,这样的话容易引起乳汁分泌,导致宝宝没有奶水喝,所以在月子期间注意休息,保证睡眠,不要过于疲惫,这样有利于身体的恢复。

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孕产妇在坐月子的时候千万不能吃生冷的食物,容易导致宝宝拉肚子。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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