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1第一个方面是首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给等等。需要注意,尤其是应补充足够的铁质,以预防药物流产以后贫血的发生。所以,常常供给鲜鱼、大豆制品、乳类、新鲜水果和蔬菜等等的一些食物是比较好的药物流产护理方法。
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2第二个方面是一般来讲,流产后会有气血不足的情况,可以吃些补气补血的食物来补偿一下我们的身体。例如人参鸡汤,红参鸡汤,它们都是具有补气的作用,而阿胶,当归,红糖,大枣是具有十分好的补血的作用,而北国轩滋补膏具有补气补血的作用,是气血双补的一种良好选择。
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3第三个方面是一些平时注意事项。流产后不要喝白开水,要喝红枣水,用红枣泡的水,这样可以补血,对于身体的恢复特别有帮助。另外,流产后可以多吃些豆制品,例如豆浆,也对身体的恢复有好处。还有流产后可以喝鲫鱼汤,因为鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩,加快药物流产以后子宫内膜的恢复。
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需要注意的是,药物流产后身体比较虚弱,容易出汗,随着汗液的挥发,人体的维生素挥发较多,需要补足一下维生素的含量,做到这些以后,相信可以有效避免药物流产以后出血的症状表现。
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