预防早产的诀窍是什么

2021年8月22日 4点热度 0人点赞 0条评论

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1要预防早产,先要保持乐观的情绪。我在怀孕期间遇到再严重的事情,都尽量让自己保持平静,乐观。情绪上不能有太大的波动。

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2我会建立一个规律的睡觉时间,因为我在怀孕前经常晚睡,但是这样对胎儿是没有好处的,所以,每天10点以前我都会准时睡觉。

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3在睡觉前,我会用热水烫脚促进全身血液循环。或者洗个温水澡,再喝一杯温牛奶,妈妈睡的好了,胎儿才能长的好。

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4我会定期进行产检,以防万一。千万不要认为身体无任何异常状况就不按时进行产检,有疼痛和宫缩时也不要忍耐,一定要尽快就医。

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出现早产的征兆后,必须尽早让家人送您到医院接受检查。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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