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1在生产完后产妇的身体是非常虚弱的这个时期一定要注意护理好，如果出现双手发麻的情况一定要注意平时可以多进行手臂的按摩，然后可以经常双手握拳来进行一些锻炼，加强锻炼才能够恢复好的身体。
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2也可以去医院进行一个检查看一下是什么导致的双手发麻，或者是找中医开些中药来进行调理治疗，也可以采用中医针灸疗法进行治疗效果都是非常好的。但是一定要选择去当地正规的医院进行治疗。
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3平时要注意休息保持充足的睡眠不能过多劳累，因为身体很虚弱要及时的补充身体多吃一些有营养的食物，或者是吃一些新鲜的蔬菜水果这样能够补充身体所缺的维生素。不要吃辛辣上火的食物。
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生产后一定要注意外阴的卫生也要注意休息，不能过度劳累，多增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力，没事的时候可以多做一些健美操，挑一些广场舞之类的。
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