怎么提高怀孕的几率

2021年8月28日 8点热度 0人点赞 0条评论

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1首先要把双方身体调理好,营养要均衡充足 1。男性少吃杀精的食物,戒掉烟酒 2。女性营养均衡,补充维生素C,维生素E,维生素B族,蛋白质,钙等矿物质,保持心情愉悦 技巧:性爱不宜频繁,男子精子一般要休息一周左右才能恢复生育能力 所以:在女性排卵期同房,女性排卵期一般在月经后结束后的第7天开始是排卵期,见到像鼻涕状的拉丝就是排卵了,可以立即同房

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2建议男性在要孩子之前要戒掉烟酒,保持良好的睡眠,让精子的质量最优越,同时男女双方可以提前补充叶酸,选择在女性排卵期同房,一般周期28天的,排卵期为末次月经的倒数第14天就可以同房了,可以采取男上女下姿势,有助受孕

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3建议在排卵期同房试试,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的十四天左右,怀孕的最佳姿势就是女下男上仰卧的传统姿势,在结束后用枕头之类的东西垫高女人的臀部,休息几分钟在排卵后3天或基础体温处于上升水平后3天内仍有受孕可能,可隔日性交。做爱的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而这段时间则达到高峰,恰好也在此时,女性最容易受孕。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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