生孩子后奶水不足怎么办

2021年8月31日 8点热度 0人点赞 0条评论

01
1产后一般医院会有成为全菜的东西,一般吃后就不怕那些会引起回奶现象的食物了,要是奶水不下来,可以先吸乳,辅助鲫鱼汤,黄鳝汤,猪蹄,甲鱼等等能够下奶的东西,我个人觉得甲鱼很对我的奶水。

02
2一般比如炒过的熟花生,还有刺激性大的食物,比如螃蟹等,我们老家人还有就是不让孕妇吃丝瓜,茄子之类的。

03
3保证良好的睡眠状况,生孩子后由于孩子夜间会吃奶,这样开始妈妈们不习惯,睡眠不好也会影响奶水,还有不要因为奶水不足就不给小孩吃,那样会越来越少的。

04
多听老人的意见,不要着凉,不要吃辣椒那种刺激食物,还易引起孩子上火

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

猜你喜欢

文章评论