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1有些妈妈为什么生完小孩之后妊娠斑很快消失呢，这是因为这些妈妈们注意保养同时在饮食上也有所调理，平时减少日晒，多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。
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2很多女性朋友们都喜欢爱做面膜，这时你也可以做面膜来消除脸上的妊娠斑，桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗净，每天1次。本方理气活血，润养祛斑，对妊娠斑有效。
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3还有些女性朋友，产后斑点比严重，通过了饮食调理都无法消退，那就只能采取医学美容的方法。用先进的激光仪器除去色斑，效果明显，但不少妈妈会害怕使用激光，怕不安全。但其实只要选择专业的美容机构做激光护理，一定能安全有效地除斑。
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同时要注意，尽可能避免强烈的日光直晒，在外出时戴上遮阳帽或打遮阳伞。因为紫外线照射可使妊娠斑加重;保证每天有充足的睡眠和规律的生活，适度的运动，更要保持心情舒畅;另外，在产后要注意调理，让身体快速恢复，这些都有助于预防妊娠斑和消除妊娠斑。
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