01
1预防痔疮每天都要勤喝水多做运动,因为产后产妇大出血,肠道水分不足,以致造成便秘,所以要勤喝水多运动,增加肠道水分,预防便秘。
02
2产后一般3日内—定要排—次大便,以防便秘。不论你产后的大便是否干燥,在第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。
03
3产后的孕妇最好要少食辛辣食物和不宜消化的食物,还有过多的吃鸡蛋可引起大便干燥,还会使大便在肠道停留的时间过长,从而引起痔疮。
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产后产妇的饮食最好要以清淡为主,多饮水,多运动。
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