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1爱爱时使用安全套。性病对男、女性都有极大的伤害，尤其是一些病毒感染不但难根治，后遗症也很多，还会影响以后的宝宝健康。所以在不打算要宝宝的情况下，一定要使用保险套，防止病毒的感染，要注意个人卫生，避免不孕的可能性。
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2有病尽早医治，保持身体健康。生理状况往往是环环相扣，当身体状况有异状时，就该尽早治疗，以免引来更多后遗症。身体健康也才能孕育出优质的宝宝。
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3尽量减少人流手术。堕胎，人流等手术，这些手术不仅对心理是创伤，身体上更加受伤。都有可能引发感染、沾粘、着床环境的破坏，造成无法孕育胎儿，所以事前的避孕工作是很重要的。
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4放松心情。多数人可能很久没有怀孕，夫妻不和睦就会引发严重沮丧、焦虑，其实不要给自己定下期限，最好是休息一小段时间，再接续治疗。而且信任医师，放宽心来面对，才是正确的态度，所以建议不孕症夫妻，可以试着放松心情去旅行，说不定因此就有了小孩。
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对于这些生活方式，大家都应该尽量来进行改正，避免因为坏习惯而给身体带来不良的影响，导致不孕哦。
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