01
1不要过分的焦虑，特别是结婚后长时间不怀孕的，要调整好心态。盼子心切反而不会受孕。传宗接代是两个人的沟通责任，需要互相理解，共同努力。
02
2自我保护很重要。男性不要将手机放置在裤子口袋里，生活中避免接触对身体有害的物质。这些都可能导致不孕。
03
3加强营养：维生素类也是必需营养，宜多吃富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
04
4性生活不可过度。如果性生活处理不好，不但会影响了生活的质量，严重者甚至会导致不孕。
05
不孕不育患者应严禁抽烟喝酒。有一个健康的身体才能迎接宝宝的到来。
文章评论