产后出血要怎么办?

2021年9月14日 6点热度 0人点赞 0条评论

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1首先在这段时间的话一定要多注意保暖,一定不要受凉了,因为这个时期我们的身体是最虚弱的时候,病菌很容易就入侵到我们的身体从而导致生病的现象。

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2还有就是要多注意卫生,勤换内衣和内裤,还有要多注意阴道的卫生,最好选择消毒的卫生巾使用,建议短时间内最好不要有性生活,不然可能导致再次的出血现象。

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3还有要适当的运动一下,这样有助于淤血的排出,尽量的保持心情的愉快,不要过度的紧张,因为这样可以防止气郁血滞,从而加重瘀血的情况出现。

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饮食上的话要尽量的清淡一些,建议不能吃辣的、烧的等食物,主要以蒸的为主。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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