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1一般呢，人工流产后需要至少卧床半个月到一个月之间，因为术后阴道会少量的出血，如果不注意，会影响到以后的正常生育。
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2一个月之内切忌不能有性生活，最好也不要洗头以免着凉，不能盆浴，要注意阴部卫生，休息期间要适当运动，这样会更有利于子宫内的积血排出体外，对身体也会更好。
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3按时服用医生开的药，收缩子宫的和消炎药，益母草之类的。当然也要注意营养搭配，保证每天的营养均衡，可以多吃些新鲜的蔬菜，水果，肉类，牛奶，鸡蛋，不要吃生冷过辣的食物来刺激子宫。
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人工流产后的一个月尤为重要，切记要照顾好自己的身体，减少伤害，流血干净后要避孕以防再次怀孕
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