优生优育怎样调整性生活时间呢

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1优生优育的话，不适合频繁的房事，但是如果准爸爸和准妈妈是新婚期间的话，那么往往是会有性欲比较强烈的趋势，所以他们的性交次数比较频繁。甚至在婚后头几个月，甚至每周2～3次的房事。期间加强营养是没关系。

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2性生活是不是适度，还有是不是需减少次数，其实要把爱爱完次日的人体的感觉作为判断标准。如果准爸爸和准妈妈爱爱完以后的第二天不觉疲劳，甚至是感到情神饱满，工作有劲，说明性生活不要调节的。

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3随着年龄的增长，一些准爸爸和准妈妈如果要备孕前，甚至房事逐渐减少到1～2周一次。对于一些身体较差的准爸爸和准妈，次数则更少些。优生优育怎样调整性生活时间呢？最好咨询自己的医生。

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准爸爸和准妈妈要有好的情绪，准爸爸和准妈妈保持心情愉悦，准爸爸和准妈妈需要积极的去排解各种不健康的情绪，其实好的情绪也是优生优育重要的一方面。