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1烟酒对怀孕有着很明显的影响，这个我们在不少的资料都有看到过，故在怀孕的前半年在我的监督下老公戒掉了烟和酒，完全做到滴酒不沾，半支烟也不抽的地步。
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2结婚后由于我们希望多享受两个人的生活，故自从有性生活后我就用口服避孕药来避孕，在决定要孩子的前半年我就再也没有吃过避孕药了，改用避孕套和安全期的方式进行避孕。
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3想身体棒棒的我们知道要适当的进行运动，故我和老公做到每天都到公园跑步，实在没法外出的天气我们就爬楼梯，做到每天爬6层以上的楼梯两次。运动之后我们再准备营养丰富的饭菜，这样才是健康的。
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