一、北瓜汁：润肺止咳平喘
原料：北瓜500克左右，麦芽糖100克，生姜100克。单味性能及功效：北瓜性平，味甘，无毒，入肺经，能润肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麦芽糖调中、益气。制作及服法：北瓜切碎，加入适量麦芽糖，放入陶瓷锅内，加水适量，煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后在加入100克姜片所取姜汁，稍煮，每次服1匙，每日3次，开水冲服。
二、蔗汁淮山糊：润肺健脾，化痰止咳。
原料：淮山药100克，甘蔗汁半碗(约100毫升。单味性能与功效：甘蔗汁性微凉，味甘，入肺胃经，能清热生津，下气润燥。淮山药，性平，味甘，入肺、肾、脾经，能健脾补肺，固精益肾。制作及服法：将淮山药捣烂，加甘蔗汁半碗，放锅中隔水炖熟服食，每日1次。治疗过敏性哮喘食疗偏方|过敏性哮喘患者吃什么
三、冰糖杏仁糊：润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠。
原料：冰糖50克，杏仁50克。单味性能与功效：冰糖性平，味甘，入肺脾经，和胃润肺，止咳嗽，化痰涎。杏仁，既有发散风寒，又有下气除喘之功。可见此方对平素易患感冒、哮喘者尤宜。制作及服法：冰糖、杏仁，加水适量同煎，文火煨，至药液粘稠呈糊状，去药渣，早晚2次分服。
2哮喘患者不宜吃的十种食物
1.奶及奶制品 以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源，尽管这种蛋白经加热处理后，其致敏性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏者来说仍是较强的致敏原，可以诱发哮喘发作。因此，对需要乳类喂养的婴幼儿来说，应积极主张母乳喂养，以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。
2.鸡蛋 鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少，其中有少部分表现为过敏性哮喘。专家指出，如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原，而蛋黄不含卵蛋白，故很少会引起过敏发生。
3.海产品及水产品 这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此，各类海产品及水产品如鱼、虾、蟹、蛤及贝类等，应在新鲜时供人食用。
4.花生、芝麻和棉子等油料作物 主要与这类食物含有较高蛋白质有关，尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明，这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而，这类食物不要生吃，要经过炒、煮或加工后方可食用，以降低过敏性哮喘的发生率。
5.豆类 目前证实黄豆、绿豆、红豆、黑豆以及芸豆、青豆等多种豆类也可诱发过敏性哮喘症状，其也是与豆类含有较高蛋白质有关。炒熟煮透后其致敏性降低，故食用前应充分热加工。
6.小麦、谷类 极少会诱发食物过敏性哮喘。但国外报道，经常与这类食物接触的面包师中哮喘发生率高，又称面包师哮喘。可能是患者经常与面粉接触，尤其是与储存时间长的面粉接触所致。因而，面粉不易储放时间过久。
7.水果 少数水果可能诱发过敏性哮喘，如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等，虽仅为个别情况，但亦应提高警惕。
8.蔬菜 过敏性哮喘发生率很低，偶尔可见食用蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等诱发哮喘发作，其中以香椿，蕨菜为较多。
9.肉类 较为常见的包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鳖肉、鸟肉等。
10.其它 如开心果、山胡桃等坚果，咖啡、啤酒等饮料和酒类，巧克力及花粉制成的保健品等，也可见到由这些食物引起的过敏性哮喘病例，需提高警惕。
一，遗传因素
研究证实，过敏性哮喘有明显家族遗传倾向。过敏性哮喘家族中，患有过敏性哮喘的高达20% ~ 45%，过敏性哮喘血液水平的亲属，患有支气管哮喘，过敏性疾病患病率增加。
2，外源性过敏：
1，吸入性过敏原：吸入性过敏原的品种，更重要的过敏原包括花粉，屋尘，尘，螨，真菌，昆虫，动物毛皮等，吸入性过敏引起的过敏性哮喘，过敏性鼻炎的蛋白质，或蛋白质含有的物质，随呼吸道过敏原人类呼吸道沉积，通过局部、全身免疫反应，所造成的气道变应性炎症。
2，食品过敏原：通常的食物，通过口进入。如大米，鱼，蛋，奶制品，调味食品，水果，坚果和其他硬食物会过敏，皮肤，胃肠道，呼吸道过敏，也包括某些药物如阿司匹林。
3，接触过敏原：通常指一些日用化妆品，外用膏药及各种外用药物。这些物质通过皮肤吸收，进入人体后，可引起过敏反应。可以表示为当地接触性皮炎，可导致过敏性哮喘。
4 过敏性哮喘春天高发 患者外出有讲究
哮喘高发与环境有关
这个季节昼夜温差大，天气冷热变化也大，容易引起感冒，而感冒是诱发或重哮喘的一个重要因素。冷空气的突然刺激，也可直接引起气管痉挛，诱发气喘。因此，患过敏性哮喘的病人穿着要适宜温春天要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激。
外出选对时间和地点
哮喘患者应尽量不去人群拥挤的公共场所，如商店、影剧院等地，避免感冒交叉感染。遇风沙、扬尘天气，要减少外出。对花粉及植物过敏者家中尽量不要养花、鸟和宠物，不要铺地毯，不要使用新家具，不使用羊毛或化纤类卧具等。尽量不要去花园及植物园。
春季午间及午后空气中的花粉含量较高，因而这一时段应减少外出。居室环境要适宜
居室和办公室等场所的沙发、地毯和空调中的灰尘，往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物，春季的气温、湿度很适合它们生长繁殖，而这些微生物也可诱发或重哮喘。因此，哮喘患者的居室内要保持温暖、干燥，室内注意通风透光，被褥要勤洗、勤晒，减少尘螨及霉菌滋生。
到正规医院就诊
一定要到正规医院就诊。(罐斑医生会帮助你发现可能的过敏原，给出生活中避免过敏原接触的建议;(膜斑过敏性哮喘大部分不需要应用抗生素，而是使用抗哮喘的药物;(菌斑过敏性鼻炎是哮喘难以控制的很重要原因，需要与哮喘同时治疗;(蛋斑一部分哮喘病人需要阶段性用药，而另一部分需要长期用药，这都需要在医生的指导下进行。
5得了过敏性哮喘病怎么办
1、白萝卜麻黄汤：原料：新鲜白萝卜1000克，麻黄5克。
制法：(1)将萝卜去皮，洗净，切成小方块;(2)麻黄打成细绒去灰，煮熬30分钟后，其药汤同萝卜入粉碎机搅拌成泥状，用干纱布过滤取汁即成。服法：代茶饮。功效：清热化痰、止咳平喘。
2、银杏粥：原料：银杏肉5克，梗米60克，白糖15克。
制法：将银杏肉，粳米掏净，同入锅中，加水适量，置武火上烧沸，继用文火煮熬成粥，放入白糖，拌匀即成。服法：早餐食用。功效：止咳平喘。
3、萝卜粥：原料：白萝卜500克，梗米60克，白糖10克。
制法：将萝卜去皮，洗净，切成小方块，粳米掏净，加水适量，武火烧开，至饭熟时放入萝卜块，再用武火煮熬成粥，放入少许食盐即成。服法：早餐食用。功效：清热化痰、止咳平喘。
4、萝卜饼：原料：白萝卜250克，面粉250克，瘦猪肉100克，生姜15克，葱白15克，食盐30克，植物油50克，味精10克，白糖10克。
制法：(1)将萝卜洗净，切成碎块，瘦猪肉洗净，生姜，葱白洗净，上物一同入绞肉机内绞成肉馅，拌入味精，食盐，白糖;(2)将面粉加水适量，和匀，制成面皮，包入肉馅成形;(3)将植物油入干锅内，烧至八成熟，投入萝卜饼，烘熟即成。服法：每日2~3次，每次100~200克。功效：化痰、止咳。
5、 椒贝蛋肺汤：白胡椒0.5克，川贝母10克，鸡蛋1个，猪肺喉150克。将川贝母及白胡椒共研为细末，和鸡蛋清一起调匀成糊，灌入洗净的猪肺喉中，然后用线结扎管口，置入锅内，水煮至熟，吃猪肺喉饮汤。
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