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1引起妊娠糖尿病的主要原因是孕妇吃的多，吃的好，并且不用动。首先在吃上要注意。在饮食上一定要控制，要少吃多餐。一天一瓶奶两个蛋，三两肉。同时饮食要清淡。不要偏食，已补充各方面的营养。
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2很多女人认为多吃水果不会发胖，并且对身体好就拿水果当饭吃，其实像西瓜葡萄中的含糖量都是特别高的。孕妇运动又少，体内的糖分得不到充分的消耗是引起妊娠糖尿病的重要因素。因此含糖高的还是要少吃。可以多吃点西红柿这种含糖少的水果。
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3生命在于运动。孕妇千万不要懒惰，吃完饭多出去走走有利于糖分的消耗。并且很多行业在怀孕期间是可以工作的。继续工作是个不错的选择。这样有利于身体健康的同时还不会太无聊。也有利用保持心情舒畅。
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孕妇一定不可以懒惰。饭后多走走有利于自己以及宝宝的健康。
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