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1女性朋友要注意怀孕的年龄，避免年龄过低低于18或者高于35岁。在孕前也要戒掉不良的生活习惯，比如吸烟酗酒，还要注意营养补充，尤其要补充含有叶酸的食物。
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2怀孕前的女性朋友注意，最好提前进行疫苗预防接种如风疹、乙肝疫苗，以防止胎儿受到严重影响。孕妇和怀孕前的女性朋友也应该注意防治生殖道感染性疾病，还要注意治疗的过程中避免盲目使用一些导致胎儿畸形的药物。
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3对于孕妇朋友，在怀孕的早期最好进行超声检查，可以确定胎龄。多了解一些容易导致的早产的危险因素，比如不盲目用药，还要避免长时间站立以及劳逸结合等。
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除了以上几个方面要避免一些容易引起子宫收缩的因素，比如吃山楂、情绪激动等
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