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1做了人流之后这个时候身体是非常敏感的所以不要吃一些像辣椒这些具有刺激性的食物，可以多喝一些牛奶补充蛋白质，或者每天喝一些像鸽子汤这些具有很高营养价值的汤，鸽子汤还有助于伤口的愈合
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2人流之后由于子宫内膜还处于恢复期，阴道那里是非常脆弱的，这个时候要特别的注意外阴的卫生，每天都要用温水擦洗，选用舒适的棉质内裤，不容易滋生细菌
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3做了人流手术之后我们是建议一个月内不要进行性生活，因为这个时候子宫还没有恢复好，而且性交的时候容易感染一些不必要的细菌，对恢复有不好的影响
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如果做人流是不可避免的，那么我们能做的就是人流之后注意调理好自己的身体
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